宝塚音楽学校を目指しています。

質問と回答
  • 宝塚音楽学校を目指しています。 客観的に、容姿端麗とはどのくらいでしょうか 158センチです。 体重は何キロくらいがベストでしょうか。 また、そうなるためのダイエット法を教えてください。
  • 受験時に、身長に対しての体重などよほどの数値で無い限り 合否に直接関係するものではありません 身体的な条件としてあえて言うなら 重要なのは “ バランスの良い骨格 ” “ 美しい姿勢です ” 骨格は努力で作れるものではないですが 美しい姿勢は日常の努力で得られますでしょう 体重の少ない単に細いというだけでは、容姿端麗とは言いません ベストの体重というのも、宝塚受験云々ではなく 普通の中高生女子として平均的ならまったく大丈夫です ダイエットは、日頃からしっかりとバレエなどのレッスンを積んでらっしゃるなら あとは、バランスの良い食事を摂ることを心がけるのが何よりです レッスンの無い日はウォーキングなどをして 基礎体力・基礎代謝を高められるようにするのがオススメです

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